アロマテラピー

アロマテラピーの基本情報、効果的な楽しみ方、日常生活の中での役立て方などを書いています。簡単かつ安全にアロマテラピーを楽しむヒントが得られます。

アロマテラピー

アロマオイルがついたタオルの洗濯で一番簡単にきれいにできた方法

アロマをブレンドしたオイルでトリートメントするの気持ち良いですよね^^ ただちょっと困るのが、オイルのついたタオル類の洗濯ではないでしょうか? チェーン店などの規模になると、一気に大量のタオルの洗濯ができるシステムがある...
初心者におすすめのアロマ情報

アロマオイルの香りを持続させるおすすめの方法はこれ!

優しくて癒さされるアロマの香り! 良いですよね~。 でも、あまり香りがわからないとか、香りが持続しなくて残念に思われている人も多いのでは? アロマディフューザー(香りを拡散する専用の器具)を用いると、ある程度持続的...
アロマテラピー

鼻づまりがアロマのユーカリで一瞬でスッキリ?!良かった方法は?

風邪や花粉症などで鼻がつまると苦しいですよね。 集中力も低下するし、本来の匂いもわかりづらくなります。 それに、嗅覚は味覚との関連も高いので、本来の食事の味も感じにくくなります。 さらには口呼吸になるから、口の中や喉も乾燥...
アロマでセルフケア

湿疹に効くアロマオイルはある?痒みへの対処が症状緩和のカギ!

湿疹や皮膚炎がなかなか治らない・・・ かゆくてつい掻いてしまう・・・ アロマオイルがいろいろな症状緩和に役立つって聞いたことがあるけど、湿疹や皮膚炎に効くものもあるのかな? こんな風に期待して、こちらの記事を読んで...
アロマでセルフケア

何にモヤモヤしてるかわからない時に効果抜群!アロマで心の浄化ワーク

何となく気持ちがモヤモヤイライラする。 何ってよくわからないけど、心がモヤモヤしてで仕方がない。 そういう時ありますよね・・・ 私も多々ありました。 モヤモヤする時というのは、何かが上手く処理されずた...
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