心の悩みケア一覧

・人間関係が辛い
・いつも不安がつきない
・過去を悔やんでばかり
・将来への不安がある
・生きづらさを感じている
・心が何故かモヤモヤする
このようなお悩みを解決する具体的な方法を書いています。
その場しのぎのケアではなく、深い部分からの変容を促すために必要なことを書いています。

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