セラピー・健康法

身体の不調に対するケアや病気の予防について、看護師・セラピストの知識と自身の体験をもとに役立つ情報を書いています。
その他、さまざまなセラピーのご紹介や、体験談も書いています。

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レイキは独学でもできる?10年以上レイキ続けて思うこと

レイキヒーリングが気になるけど専門的に学ぶと結構高い・・・ レイキを教えてくれるところはたくさんあるけれど、どこが良いのかわからない・・・ 正直、レイキって本当にあるのかもいまいち信じきれない・・・ こんな...
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アバンダンスプログラムの効果とは?体験したらこんな変化が!

前から気になってたアバンダンスプログラム。 いかにも豊かさが引き寄せられそうな商品パッケージだし、効果を感じたという感想もよくみます。 なので、フラワーエッセンスを知っている人は、アバンダンスプログラムに興味のある人も多...
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アニマルコミュニケーションは嘘?実際体験して感じたこと

「動物と言葉が交わせたら良いのに・・・」 自宅で愛犬や愛猫など動物がいる人、動物関係のお仕事をしている人など、動物が好きな人なら一度は思ったことがあるのではないでしょうか。 動物と話せる方法として、アニマルコミュ...
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小顔マッサージしても効果ない?押さえるべきポイントはここだった!

小さくてスッキリしたお顔になりたい! そう思う人は少なくないはず。 雑誌などでも小顔のためのマッサージなどよく紹介されていますよね! その手の本もたくさんあります。 実際にご自分でされたことがある方もいらっし...
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パソコンしながら目の疲れを軽減?!アイリフグラス体験談

パソコンにスマホ、細かい作業などなど。 現代人は目の疲れることをたくさんしますね(^^;) 1時間作業をしたら10分休むなど、疲れ目対策はとっても重要。 ということで、何か良い疲れ目対策グッズはないかなとAmazonをチェ...
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