簡単アロマルームスプレーでお部屋快適心もウキウキ!

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お部屋の掃除どうしていますか?

掃除が好きな人もいるかもしれませんが、毎日の忙しい生活の中では優先することが他に山ほどあったりして、なかなか掃除まで手が回らないことも多いと思います。

一気にしようとすると時間もかかって大変ですし、できれば毎日少しずつこまめに出来るのが理想かもしれません。

生活の場所が綺麗であれば、気分良く過ごせたりもしますし、
生活の場の状況というのは心身の健康への影響も大きいですよね。

いつでも気がついたときにささっと掃除できるように、私もよく掃除用の洗浄液など探しに行ったりもしますが、お店に行くと、キッチン用、フローリング用、玄関用……などと何本もお掃除用品を見かけます。

掃除にはさまざまな道具が必要で、そのなかでも消臭スプレーや除菌効果のあるハイターなどは、使い勝手もよく重宝するアイテムです。

ですがそういったアイテムには独特のにおいがあり、それが苦手で使用しづらいという人も居ます。小さな子どもが居る環境ならなおさら使いづらいでしょう。

また、用途別に何本も揃えるのは大変ですし、出来ればあまりいろいろな人工の化学物質が入っているものは避けたいなと思ってしまいます。

そこで役立つのがアロマルームスプレーです。

アロマテラピーで使用する精油には、掃除には欠かせない雑菌効果や抗菌効果などのほかに、リラックス効果やリフレッシュ効果もあります。

心身共に安らぎながら掃除が出来るので、ストレスを感じにくくなり精神も安定します。

手作りのアロマルームスプレーを使えば、有害な化学物質が紛れ込むこともなく安心して使えますし、経済的です。

また、ナチュラルな香りなので、ツンとする薬品臭が苦手な方にもオススメです。

さっとスプレーすれば、安らげる良い香りが部屋中にいきわたります。匂いに飽きたらまた違う精油をチョイスするのも楽しいですよ☆

お掃除用だけでなく、香りの為のルームスプレーとしても重宝しますので、精油の香りの作用で気分転換にも役立ちます。

アロマスプレーといっても精油ごとに色々な特徴があるので、利用する際は前もって知っておくと良いでしょう☆

超簡単!使ってみようアロマルームスプレー☆

アロマルームスプレーの作り方はとっても簡単。

用意するものは、

①お好みの精油
②無水エタノール
③精製水

これだけです。

アロマカード (3)

無水エタノールと精製水は薬局などで手に入ります。

上記材料を容器に入れて振って混ぜれば出来上がりです☆

無水エタノールと精製水の割合は2:8、100mlにつき、精油は20滴ほどが適量ですが、私はそこまで厳密にはしていません。

保存料などは入れないので、最初はあまり大量に作らず、少量ずつ作って使いきるようにするのが良いと思います。

また、他の記事にも記載していますが、出来上がったアロマルームスプレーは直射日光を避けて涼しい場所で保管します。せっかく作ったのであれば、少しでも長く質の良い状態で使用したいですよね。

出来上がったアロマルームスプレーの使い方はいたって簡単で、お掃除用として使うのであれば、気になる個所にシュッと吹きかけて乾いた布で拭くだけです。

拭き掃除 (2)

キッチンやレンジ周りの油汚れには、オレンジの精油が最適です。柑橘のさわやかな香りは食事スペースにもぴったりです。

トイレや水回りには、ペパーミントやティーツリー、ユーカリなど、抗菌・殺菌、消臭効果のあるものを。

入手しやすいラベンダーやローズマリーもオススメです。

お掃除後の仕上げに、室内にシュシュッとスプレーしておくと、良い香りが広がり心地良い空間に大変身!

自分のお部屋で気軽にスプレーすると、お部屋の香りが良くなるのはもちろん、心身のリフレッシュにもなります。
気分転換には頭の上からシュッとひと吹きするのもおすすめです。
ただし目に入らないよう注意して下さい。

窓ふきやエアコンのフィルター掃除に便利なアロマスプレー

窓ふきに向いている精油はラベンダーです。

ラベンダーには学名意味で「洗う」という意味が込められているほどで、汚れを落とすには最適の精油と言えます。

殺菌、防虫、デオドラント作用などさまざまな効果をもたらしてくれる優れものです。

鎮静作用もあるため、寝室の窓に利用することで安眠誘導の効果も得られます。

窓ふきに使う時は、出し過ぎないように気をつけて行うと失敗しにくいです。

つぎにエアコンのフィルター掃除に向いている精油は、ティーツリーが最適と言えます。

エアコンというのは非常にカビの発生しやすい場所なので、ティーツリーのような抗真菌作用のある精油がとても向いています。

外からの花粉や病気のもととなる菌を防いでくれる効果があるので、エアコンのフィルター掃除をする際にはティーツリーを利用すると良いでしょう。

窓ふきやエアコンのフィルター掃除のように、その場所によって向いている精油は違ってくるので、掃除をする前に知っておくとアロマスプレーの効果を最大限に利用することが出来ます。

精油売り場にはサンプルのボトルが置いてあるので、お好きな香りを選んでみたり、上記のように目的の作用で精油を選ぶと良いと思います。

掃除場所ごとにブレンドする精油を変えるのも面白いですが、オールマイティーに使用出来るブレンドを考えてスプレーを作っても良いと思います。

ちょっと隙間時間に、気になる汚れを見つけた時にスプレーして拭き取れば、「今から掃除するぞっ!」と気負わなくても自然に日常生活の中で掃除ができてしまいます。

ルームスプレーにもお掃除にも使えるアロマルームスプレー。

お気に入りの1本を作ってみませんか?

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